忌簾蘑菇意粉

2014-02-28

兩份功課成功PASSED, 個MINUTES 竟然一獲過批左, 零番手, YEAH !!個PLAN 又O !!

今天吃了一個很好味的CREAM SOURCE意粉, 跟豺狼帶去的I.T.般好吃, 如果每天都能吃到這個味道, 相信每天一個一直吃到豺狼番生為止是不會厭的事! WELL, but $58一個午餐, 顛貴的啊! $很艱難賺回來, 洗的卻很易......

雖然個意粉美味, 可是, 坐對面的女人夾著BB車, 車裡放了一條狗, 狗狗放在BB車手推位之下, 適逄狗狗袋與我只有一隻手板的距離, 正當沉醉於懷念I.T.好味日子之時, 隻狗狗開始旭, 有時跳兩三野，有時五六野, ........直到發顛咁上下打橫發發聲咁跳之時, 以為佢會奪袋而出, 即刻嚇到花容失色(即顛左!!!)本來人地型家馬, 當堂NON 晒...... I hate roll roll....

minutes

Why ? 點解個 BOARD 安排見佢個 FRIENDS' staff, 要寫 MINUTES, 唔係INTERNAL USE, 而是要我SEND 番俾個客..

Why ? 點解送 SAMPLE 俾個 POTENTIAL PARTNERS 要人地簽收, 並BILL 明價錢.  客簽前重要 receptionist X sales clerk 加簽名 並CHOP 公司印?  WHY ? 就算唔係SAMPLE 可當SOUVENIR 都要簽收 ?

Why ? 一早於會前叫個 sales clerk pack 定個 SAMPLE x 4, WHY 要歷時 1 HR 會後還要三吹四請才要ANOTHER 10 MINUTES to wait to pack, clerk 並問我收唔收 $? holy shit !!!!

WHY ? BOSS 重問我點解唔俾其他顏色個客 x 2 times in front of the client & Board 呢 ? MUK 你唔係一早同你果個CLERK (聽講跟左你幾年) 而問我兩次 in front of the 客? 攪到個客話「顏色不是問題, 不打緊」........

Somebody help me !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

XYZ.^(&(%^%$^_)(*":>><</,';.

Kiss with photographer

好驚, 點解會夢見同 photographer ??, Why him ? 感覺好真, 感到好暖, 好似豺狼咁, 但卻是 photographer!!! 好驚!!! 同佢啱啱拍拖, 佢原來好怕羞, 鼓勵下佢就好自然咁 ## 及 ?? 冷冷冷....冷冷冷..... 就響呢個時候鬧鐘響起...... Why photographer......佢好惡, 講野好大聲..... 我唔想夢境成真...... 好驚...... I hate wolf......

I like Cow

And some days we have to give something back to the animals !!

http://onefunnyjoke.com/%E8%A8%AD%E8%A8%88/%E7%89%9B%E9%80%83%E5%87%BA%E7%89%9B%E5%9C%88/

I am 聰明

Most effective medicine

是荷蘭人

是荷蘭人..... 荷蘭人即係西人???

My trees

No More Gondola ?

對親家...續

對親家一出, 一時無兩, 千呼萬喚之下, ...... ...


P Law 去馬啦


un Y  我記得！當年媽咪收埋幾張相，我一睇到嗰d相就笑到癲左！你叫媽咪攞d相過你睇啦！


S Tang 馬上去啦！仲有機會移民!


L Lau GOGOGOG PAT


露雲娜 噤嘅時世有得移民wor...合埋眼嫁過去至算la.

對親家

今日好好笑, 有個無見成三十年的老街坊打黎俾阿Queen 話要同佢對親家, 目標人物重指明係靄, 真係好感UN.  Well, 對方是一家已移民 New Zealand 成三十年的FAMILY, 家有四子, 有兩子尚未成親, 另外兩個娶了在當地的中國新移民...... 咁有誠意老喎, 唔該SEND 張相來目及下先....... (待續)

車門夾胸一分鐘掹出

2014年02月12日

其實......我好想呢單新聞發生響我身上.....:D

Source

女子慘叫　太敏感無人援手　 港鐵奇案　車門夾胸一分鐘掹出 港鐵「雙門夾髮」罕見意外令乘客提心吊膽！有女乘客指早前於繁忙時間乘搭港鐵時，慘遭車門夾胸，傷口長達6厘米，飽受皮肉之苦，而港鐵又拒絕承認責任，令她身心受創。有立法會議員與機電工程專家均認為港鐵需改善系統設計，保險業人士則建議市民可循民事索償。 記者：余睿菁 讀者魏小姐去年中早上，由港鐵石硤尾站前往迪士尼站上班。由於正值繁忙時間，車廂內乘客較多，她上車後只能站在門邊位置，怎料當車門關上時，突然被其他乘客向前推，令其左邊胸部被車門夾住，她更痛得即時「啊！」一聲大叫，惟車門夾到其胸部後未有即時打開，車長也照常開車。當時身邊有男士曾問她是否需要幫助，但礙於夾住敏感部位，她只好尷尬地婉拒其好意，自行想辦法解決。 醫生指傷口六厘米 「我惟有自己慢慢掹返個胸出嚟，大概一分鐘內完成，但真係好痛！」魏小姐憶述時猶有餘悸。當她到達太子站轉車時曾向女職員求助，惟她要求到洗手間檢查傷勢卻被拒，無奈登車往迪士尼站再求助，卻發現胸部被夾得紅紅腫腫。 及後她到醫院檢查，醫生指傷口闊6厘米，幸無大礙。她坦言平日多帶手挽袋上街，受事件影響後，現時她每逢乘坐港鐵時均會刻意帶背囊並放於胸前，保護自己免被夾到。 事後她向港鐵要求賠償，苦等近半年後，終獲港鐵回覆，卻指事件是由推撞她的乘客所致，車門亦沒有故障，故港鐵毋須負責。魏小姐得知結果後大怒，批評道：「港鐵話列車門感應到會開番，咁點解夾到胸都仲照開車？最後竟然話唔關佢哋（港鐵）事，太唔負責任！」 未必能感應軟薄物 港鐵表示列車車門均設有自動感應系統，若感應到有障礙物時，車長在駕駛室會透過操作系統得悉有車門未關，並按照程序重開車門，一般而言，系統不會在有車門未能關妥的情況下開動列車。 惟港鐵承認自動感應系統未必能偵察一些較為軟薄的物體，前年及去年分別有372及381宗因乘客或其個人物品被車門夾到，而令列車服務延誤一分鐘或以上的事件。就魏小姐的個案，港鐵只稱去年12月已向她書面解釋。 立法會交通事務委員會副主席范國威預計，在越來越多自由行旅客的情況下，港鐵會越趨擠迫，車門夾到乘客的機會或會增加。他認為港鐵應承擔責任，並完善系統設計，以防事件重演，更重申事件「一次都嫌多」。他表示一般而言，如乘客於公共交通工具上受傷，須先報警及驗傷，然後以書面向相關公司索償，再經評估訂定賠償準則。 檔案編號：0107006

睡眠日記

2014年02月12日  

睡眠解密：睡眠日記

不少人有書寫生活日記的習慣，但記錄每天睡眠情況的日記，相信未必有太多人曾接觸。
睡眠日記是用於治療失眠患者，觀察其睡眠狀況。患者須記下前一晚的睡眠情況，例如上床、起床、入睡及中間清醒時間，也要紀錄服藥情況及日間精神狀態等。
「單是寫日記就能安睡嗎？」治療小組的參加者疑惑問。「讓我們看清楚睡眠情況，可能有意想不到的發現」，我微笑回答，並強調︰「但你們不可誇大或瞎猜情況。」

失眠令想法負面

一星期後，在小組內分析日記，有人埋怨︰「要記下這些資料，對睡眠造成非必要的壓力，情況好像更壞。」亦有人反映︰「睡眠時間如此不規律，之前從未留意，但發現每逢周一晚睡眠質素特別差。」再有人補充：「睡眠效率，即躺在床上成功入睡的比率實在差強人意。」
分享過後，我嘗試帶出日記另一作用：計算確實的睡眠時數。部份人計算出的時間往往比想像中多，是否「計錯數」？其實背後原因是，失眠令他們的想法傾向負面。
睡眠時數不平均是常見現象，他們笑言是「逢二進一」的狀態，即兩晚睡得差，到第三晚便一口氣把時間都睡回來，然後第四晚又再失眠，惡性循環持續多年。
間中我會語帶輕鬆問︰「你那天填寫的精神質素不太好，結果有遇上甚麼特別事嗎？」普遍的回應是︰「想不起來，應該沒有吧！失眠時，總想像天會塌下來，翌日必會出現差錯。」睡眠日記是調整患者睡眠時間，藉此改善失眠的有效工具。曾經參與小組的一位女士，持續填寫此日記兩年以作檢討，實在令我佩服。
逢周三刊出

撰文：香港復康會適健中心註冊護士黃錦儀

Source: http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140212/18622612

梁奕倫

梁奕倫

Lego 英雄傳

醫學院碩士生有條件釋放

2014-02-06

律政司今次幾好，話No 就No, 偷就係偷！如果小妹以家貧為由又去偷，你估律政司批我留有案底or not ? 法律之下應人人平等！此乃定律。

Source: http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/news/20140206/52160930

偷嬰兒用品贈家人 醫學院碩士生有條件釋放	44,525

適中字型 較大字型

被告王妍(楊家樂攝)(蘋果日報)

在內地品學兼優、現以獎學金來港讀醫及養活內地家人的港大醫學院碩士生，於去年聖誕節在銅鑼灣的崇光百貨做偷竊賊，偷走嬰兒用品及衣物等打算送給內地家人，卻當場被捕，被控偷竊罪，今在裁判法院認罪。

25歲被告王妍為香港大學醫學院麻醉學研究碩士，本打算於本港考取執業資格。裁判官見被告背景良好，卻因一時歪念影響其前途，曾查問控方會否讓被告以不留案底的簽保守行為方式處理，但控方指經詳細考慮後，已排除這可能性。裁判官最後判被告有條件釋放，可以自簽1,000元守行為1年，但卻仍會留有案底。

2014 真命天子

45歲生日嘅福山雅治

呢家咩靚仔都可以整出嚟/PS出嚟，今日45歲生日嘅福山雅治由細型到大夠天然，紅足廿年。但其實福山88年出道時都霉過，喺livehouse開show，一個觀眾都無。

不過靚佬福山有著另一面，佢喺日本被稱為「芸能界一のAV愛好家」，藏量勁又肯認，好似馬明咁都係有血有肉超筍盤。

Source

14期六合彩

六合彩中左叄個nos! YEAH!!!

其實我另外有兩條飛中左兩個半字！今期頭獎半注中，咁就2千萬！下期我一定中！Yeah! 中左請食飯！

萬一中到頭獎，到時我會買間大d 嘅屋，捉埋Pauline + 李E 姐姐過黎一齊住。如果中到金多寶頭獎，我會買兩間獨立屋，一間Pauline 同小表弟，一間我，阿娘包兩個工人姐姐，一個Pauline嘅一個阿娘嘅！連司機哥哥及七人車share 黎用，Good good good!

NO MORE 自由神

呢D 先係香港, NO MORE 金舖、藥房、奶粉、周街喼、通街你地D 人, 自由神, 唔該請滾出香港，唔好再同我爭位搭火車、唔好再搵D LOOK LOOK 車 Look 我隻腳、唔好再同我地D 香港媽媽爭學位, 我真係好討厭你地呀!!!!!!

Source: http://www.inmediahk.net/node/1020583 (獨立媒體)

http://www.inmediahk.net/node/1020583

若即若離

蘇芮

3D《西遊記之大鬧天宮》》

佛教運用「金剛」來形容教法的堅固和能夠破斥外道，而不被外道所破壞。

金剛者為不可壞，非生滅法，非有為法，本就如此，法爾如是。

本經緣起
一切的煩惱和痛苦皆由心生。「解空第一」的佛之大弟子須菩提尊者向佛祖請教問題，如何調整與掌控這顆心呢？ 在《增壹阿含經》卷2中說明金剛心如來藏的心體，就是由金剛所組成，具有十力、四無所畏。

修行漸次
凡夫眾生與修行者最大的差別，在於眾生執著四相（我相、人相、眾生相、壽者相）而輪迴不斷；而大乘行者則能於佛法修行中證悟金剛心如來藏後，得以現觀其清淨涅槃體性，進而轉依此金剛心而漸漸捨離於四相之執著，直至圓成佛道。

執著四相
執我相：眾生因未斷我見而成我執 ， 遂以五蘊為我而貪愛執著自我意識、肉身的表相，眾生進而凡事都以我為出發點。

執人相：眾生因執我相，透過五官受外在境界影響於「識田」中映射出人的表相，進而產生七情六慾等變化。

執眾生相：因執有人相，因意識、觀念、共業相投，產生團體如家庭、國家、政府、星球等，聚合而居，眾生個體之間有複雜的因緣交錯（執著人相、眾生相者，為法執，意即對一切相對變化映射有所執著：我與人、好與壞、善良與邪惡、大與小、黑與白、無明與解脫、煩惱與佛法等）。

執壽者相：舉凡意識、肉體、四大元素等，皆由因緣所生而不斷生滅，可推至前無始無明與後無始無明，永無止盡（執著壽者相，為空執，意即陷於任何種類的相對變化裡於前無始無明與後無始無明之間，無法遁脫因緣假合之有壽之相）。

2014 腦力測試結果